富含钙的食物
乳制品：牛奶、酸奶、奶酪。
绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、芥菜。
豆类：黑豆、白豆、扁豆。
鱼类：三文鱼、沙丁鱼、凤尾鱼。
坚果：杏仁、榛子、腰果。
强化食品：豆浆、燕麦片、果汁。
两岁国内第三代代孕宝宝吃什么钙
分类：公司公告 发布时间：2024-05-06 02:05:16 5373次浏览
富含钙的食物乳制品：牛奶、酸奶、奶酪。绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、芥菜。豆类：黑豆、白豆、扁豆。鱼类：三文鱼、沙丁鱼、凤尾鱼。坚果：杏仁、榛子、腰果。强化食品：豆浆、燕麦片、果汁。
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